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萝莉女星的瘦身绝招

2012-1-28 22:12| 发布者: vivian| 查看: 265| 评论: 0

摘要: 天使面孔,魔鬼身材的萝莉女星是如何保持这么好的身材的?我们一起来看看她们的瘦身绝招。

 

杨幂
  减肥瘦身私招:喝水减肥法
 
  最令人羡慕的还有她傲人的身材。拥有好身材,还需肯吃苦,杨幂的减肥方法就是喝水。每天适量的补充水分,饭前多喝水,起到饱腹的作用。吃饭就减少了。

 莉亚迪桑

  减肥瘦身私招:醋洋葱自然减肥法

 

  将洋葱去皮,切薄片。用冷水浸一会儿,沥除水分。醋及盐放入煲,加热至摄氏36度。熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器,冷藏一星期后,便可食用。

 

  陈乔恩

 

  减肥瘦身私招:打羽毛球

 

  每天下午,至少打3个小时羽毛球。并且接受营养师建议,吃下肚子的每一样东西,都精密计算卡路里,并且过水。于是,一周后,就能减掉了3公斤,而且,傲人的上围完全没缩水。

 


Anglebaby

  减肥瘦身私招:每天坚持澡后泡脚

 

  洗好后马上给脚部和腿部涂上滋润性的护肤品,腿部涂上厚厚一层的滋润乳油,用保鲜膜包好,然后套上及膝长袜,睡上一晚或敷上几小时后你就会有惊人的发现。

 

  郭书瑶

 

  减肥瘦身私招:精油按摩

 

  每天沐浴后将丰胸精油均匀的涂抹在乳房四周(乳晕除外),用左手将左边的胸部向内推挤,右手则是把左边的胸部向上提拉,另一边使用相同的方法,然后轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹。

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