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不用花钱的减肥方法9种

2010-6-17 22:39| 发布者: vivian| 查看: 3720| 评论: 0

摘要: 对于减肥,在不花钱或少花钱的情况下一样可以完成喔,小编为您收集以下九种方法,总有一种适合您。

对于减肥,在不花钱或少花钱的情况下一样可以完成喔,小编为您收集以下九种方法,总有一种适合您。

  1) 原地跑

  见效点:紧实大腿肌肉

  在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。

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GMT+8, 2014-3-18 10:56

          

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