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  • 局部减肥秘诀 想瘦哪里就瘦哪里
    局部减肥秘诀,想瘦哪里就瘦哪里,帮您快速塑造完美身材,指哪儿瘦哪儿,减下巴,减后背,减腹部,减大腿~JMS还等什么呢!……
    作者:vivian 2012-2-26 15:20 阅读:191 回复:0
  • 重庆减肥达人 9个月疯狂减74斤
    她的一篇名为“豁出去的真人秀,每个胖子都是潜力股”的帖子在一重庆论坛上的关注度极高,回复数604,浏览量达32828人次。甘露在帖子里贴出的前后对比照,一张是胖乎乎的脸,一张是骨感的大眼美女。 一、真人经历回顾 ...……
    作者:vivian 2012-2-24 20:30 阅读:163 回复:0
  • 解决水肿型肥胖的方法
    您如何有以下的症状,说明你属于水肿型的肥胖喔:  嘴里发粘,易坏肚子;平常不喜欢运动,一吃完饭就浑身发软想躺下;食欲一般,但总是感觉手脚无力;易口渴,喝水较多,又爱吃甜食,口味重;四肢沉重、腹部总是有一种 ...……
    作者:vivian 2012-2-23 18:38 阅读:139 回复:0
  • 适合什么减肥方法 小测试
    你是不是试过很多种减肥方法,但是却始终没有效果? 你有没有一直想要减肥的冲动?周围是不是一直有朋友比你瘦,让你想一下子瘦下来吓到她? 其实每个人身体情况和性格喜好都不同,不妨选择更适合自己的方法。下面来 ...……
    作者:vivian 2012-2-22 18:18 阅读:186 回复:0
  • 史上最全的减肥方法100招
      减肥100招,招招帮你减肉肉。一起来看看吧。  1. 碳水化合物减肥抑制一切碳水化合物(米食面食)的摄入,对肉类、奶类一律解禁。   2. 酸奶减肥 三餐以酸奶为主,搭配蔬菜水果,鸡肉蛋类。   3. 蛋白质减肥 ...……
    作者:vivian 2012-2-21 18:12 阅读:238 回复:0
  • 百科全说中医另类减肥法
    《百科全说》杨奕老师教你中医另类减肥法, 逐个击破不同肥胖部位。如何快速减腰腹部赘肉  很多女生都对肚子上的游泳圈很头疼,如何快速减掉腰腹部赘肉呢?杨奕老师说,最好的方法是揉腹。揉腹的时候,先在整个下腹 ...……
    作者:vivian 2012-2-16 19:13 阅读:200 回复:0
  • 春季减肥完美计划
      你对健康减肥了解多少呢?研究表明,每天摄入的总热量不能低于1200卡路里,因为这是一个成年人一天保持正常代谢水平的最低热量。摄入过多或者过少热量都会导致减肥失败。那么,1200卡路里意味着多少的食物呢?运 ...……
    作者:vivian 2012-2-15 17:42 阅读:87 回复:0
  • 春季减肥 瘦身方案
    春天已经来了,夏天还会远吗?经过一个冬季,你身上增多赘肉是否让你很苦恼呢?赶紧在夏天来临之前来个春季减肥吧! .hzh {display: none; }    多喝水   水是一种天然的不含脂肪的饮料,多喝水能帮助你排掉体 ...……
    作者:vivian 2012-2-15 17:37 阅读:93 回复:0
  • 制定春季减肥计划
    小编为大家推荐的减肥方法和监督措施,大家可以用作参考,希望MM们都可以根据自己的情况制定一个有效的春季减肥计划,把身材变得美美的。春季是万物复苏的季节,我们也是时候改变一下自己,甩掉身上的肥肉,展现全新 ...……
    作者:vivian 2012-2-15 16:57 阅读:111 回复:0
  • 最快速的减肥方法大PK
    最快减肥的方法比如抽脂减肥、药物减肥、饥饿减肥、腹泻减肥、运动减肥等,到底哪一个才是健康的减肥方式呢?都会存在什么问题?今天我们一起来看下。……
    作者:vivian 2012-2-14 16:24 阅读:91 回复:0
  • 快速减肥秘诀 情人节约会变S身材
    如何在最短的时间内约会前以最美的状态赴约呢?用最快速的减肥秘诀,帮你把身材呈现最好的状态。一起来试试吧。挺直的站姿和坐姿  想象着有一根绳子系在你的头顶,将你向上拔。这有点像“悬梁刺股”的感觉,只不过 ...……
    作者:vivian 2012-2-14 15:36 阅读:86 回复:0
  • 帮你减肥瘦下来的四个习惯
    起床后喝一杯白开水,不但有助于快速排尿,还能补充细胞水分。一天当中练习瑜伽的最佳时间是:清晨日出前两小时和下午日落前两小时。在结束了瑜伽之后休息5-10分钟,然后再进行简单的淋浴,你的身体会感觉非常的舒服 ...……
    作者:vivian 2012-2-12 19:57 阅读:83 回复:0
  • 脐疗减肥法
    何谓脐疗法 1、脐疗法是指经脐中穴(神阙穴)给药,或在脐部以某种物理刺激(艾灸等),用于治疗人体疾病的方法,属中医的外治方法之一;是祖国医学特色的一枝瑰丽之花。 2、脐疗法是以中医经络学说为理论基础,根据 ...……
    作者:vivian 2012-2-11 19:47 阅读:79 回复:0
  • 网络减肥达人的减肥方法
    看看网络上,减肥达人们用的减肥方法吧,让减肥的你可以大看眼界,看看有没有适合自己的,挑一个试试看。最营养不良的减肥法:爆米花瘦身法 吃完爆米花、玉米、干饼,再喝水,即使不吃饭,也不饿!早餐尽量吃。午餐食 ...……
    作者:vivian 2012-2-10 23:30 阅读:86 回复:0
  • 减肥偏方帮你燃脂瘦身
    大家总想找到最为简单的瘦身方法,其实像呼吸,睡觉,吃饭只要掌握相应的方法就能轻松减肥了。没想到吧?让我们一起看看其中的奥秘。……
    作者:vivian 2012-2-8 17:08 阅读:82 回复:0

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