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如何减肥 让你的脸来决定

2010-6-10 22:40| 发布者: vivian| 查看: 3323| 评论: 0|来自: PCLADY论坛

摘要: 在脸上,写满了你的饮食,健康以及情感方面的信息。 你的脸就是你身体的预告牌。最为新鲜的营养减肥资讯,就是和明星们对应脸部特征,找到胖的理由,并寻求适合你的减肥方法。

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  脸部浮肿型

  面子说:面部浮肿,有眼袋

  出镜明星:凯特·温丝莱特

  这位事业发展颇为顺利的美女在电影《泰坦尼克号》中丰满的身材给人们留下了深刻的印 象。身材的丰满,和她面部浮肿、有眼袋的面部特征可大有关系哦。

  胖理由:荷尔蒙失调

  当雌激素和黄体酮水平变得慢性失调了,那么控制胃口的荷尔蒙,例如复合胺的功能也会受到影响,导致体重的增加。

  减肥秘方:

  有研究表明,富含钙的饮食能帮助那些易于产生荷尔蒙不平衡的女性减肥。这是因为钙能 帮助身体关闭那些对荷尔蒙变化过于敏感的基因。每天摄入含有丰富钙的食物,例如低脂牛奶、奶酪和酸奶。

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GMT+8, 2014-3-18 10:57

          

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