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如何减肥 让你的脸来决定

2010-6-10 22:40| 发布者: vivian| 查看: 3324| 评论: 0|来自: PCLADY论坛

摘要: 在脸上,写满了你的饮食,健康以及情感方面的信息。 你的脸就是你身体的预告牌。最为新鲜的营养减肥资讯,就是和明星们对应脸部特征,找到胖的理由,并寻求适合你的减肥方法。

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  改善你的肥胖面相

  正确手法的按摩能帮助你解决一些困扰你面部的小问题。人体中的十四条经络中有八条在 脸部开始或结束,一旦这些经络有所阻碍的话,那么面部就容易出现浮肿,松弛以及其他症状。不过,我们的一些按摩技法,通过给予相应的穴位压力,就能够打通 经络,解决这些烦人问题。

  下面,就使用食指,根据不同的情况,找到问题所在,在脸部两侧相应的穴位上按摩45 秒钟。眼部浮肿?用手指找到眼睛下方,位于瞳孔下的骨脊,然后慢慢地下压,直到感觉到有一个6毫米的凹槽。这个动作能帮助释放导致眼部浮肿的多余的水分, 此外,还能帮助这个位置的皮肤更加平滑和紧绷,塑造魅力十足的眼睛。

  皮肤没有光泽?用指尖放在耳后,找到下巴和耳朵的连接处,按上45秒钟。这个动作能 加速生物电能量和体液在脸部的流动给皮肤补充水分,让其重新焕发光彩。脸颊下垂?用手指顺着眼睛中部的那条线往下滑一直到面颊骨的最低部,大约和鼻尖平衡 的位置。按压45秒钟。这个动作能提升这个区域的循环,让你减缓脸部肌肉的下垂。

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