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减肥误区

减肥过程中妹妹最爱犯的11件极品傻事
减肥过程中妹妹最爱犯的11件极品傻事
1、最无畏傻事:减肥期间吃得少,所以就要挑最好的吃! 正确饮食   “我在减肥,吃得特别少,为了犒劳我辛辛苦苦减肥的日日夜夜,我当然应该吃最好吃的!”   强力纠错:吃“好吃的”?!这对于减肥计划可不是什 ...
2010-6-12 21:20
快速减肥 最易产生的四大后遗症
快速减肥 最易产生的四大后遗症
爱美心切的妹妹们,常常采用一些非健康的快速减肥方法,但是却因此造成身体健康问题,落下后遗症。这里告诉大家正确的减肥常识,健康减肥才是王道。
2010-6-11 18:16
减肥别盲目 先分清体质
减肥别盲目 先分清体质
常常同样一种减肥方法,有的人应用非常管用,有人的则丝毫没有效果,这是为什么呢?中医体质学认为:这些都是体质不同“惹的祸”。
2010-6-10 22:16
减肥的误区 一定要拒绝这些传言
减肥的误区 一定要拒绝这些传言
急想要减肥的妹妹们总是听信网络上的一些瘦身传言,但不知这样只会让你越减越肥,赶紧到此为止吧! 为你揭露以下错误的传说。
2010-6-10 21:12
预防肥胖怎么吃才好
预防肥胖怎么吃才好
肥胖症指的是由于机体能量超过消耗量,从而导致体内脂肪积聚过多而造成的一种疾病症状。当一个人的体重超过标准体重的20%以上,就成为肥胖症。肥胖症主要表现为不同程度的脂肪堆积,以分布于颈、躯干或臀部为主,显著 ...
2010-6-7 01:12
有效抑制情绪化进食,预防肥胖.
有效抑制情绪化进食,预防肥胖.
你是否有过在灰暗的一天里,坐在桌旁,吃了巧克力,又接着吃了蛋糕?又或者,在热闹的派对里,你端着一盘满满的食物,和人愉快地交谈着,盘子却在不经意间变得空空如也?如果你的答案是肯定的,那么,我们就必须提醒 ...
2010-6-7 00:43
肥胖预防的十一个时间段
肥胖预防的十一个时间段
预防肥胖、防治肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果。   1.胎儿到5岁   这个时期是人生中生长最旺盛的时期,如果此时孕妇或幼儿营养过剩,就会为以后的肥胖 ...
2010-6-7 00:30
如何预防肥胖,避开发胖的陷阱.
如何预防肥胖,避开发胖的陷阱.
细胞营养减肥是在维持人体机能健康的同时,转化、消耗人体固有脂肪,改善易胖体质、调整体型,彻底切断脂肪链,拔出减肥后反弹根源,瘦身后轻松保持减肥成果不反弹。还可预防各种疾病,减肥结束后,您将拥有一具经过 ...
2010-6-7 00:02
瘦身课堂:抓出吃得少却不瘦的10大根
瘦身课堂:抓出吃得少却不瘦的10大根
“少吃”是减肥的基本原则,可是怎么在我的身上就不灵?原因出在哪里?10个问题我们循序渐进来解答,找出瘦不下来的原因。不要少吃早餐!  q1、你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐还是早餐?  发胖 ...
2010-6-6 10:09
2010减肥常常陷入的“五大误区”
2010减肥常常陷入的“五大误区”
瘦,才是今春的王道,一起追逐裙角飞扬的的季节,瘦身心切的美眉们纷纷在这个春天提前实施了减肥计划。但在市面上的减肥产品鱼龙混杂,很多低价劣质减肥品借机充斥市场,确实迷倒了许多初次减肥的人士。专家提醒广大 ...
2010-6-6 10:07
一直忽悠妹妹你的7大所谓减肥“秘诀”
导语:为了减肥,爱美的MM们会上网寻找各种减肥秘诀,但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗-其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康减肥不要掉入瘦身误区,那么就要学会正确的减肥常识。下面就来为你揭开7大最不靠 ...
2010-6-6 10:06
我瘦夏季减肥6误区 轻松苗条度夏
我瘦夏季减肥6误区 轻松苗条度夏
导语:为什么出尽法宝体重就是减不下去?或许以下这六大减肥陷阱是罪魁祸首,赶快来看看,你有没有犯?绿茶减肥是个宝  1、绿茶减肥是个宝,喝越多越好  我听说绿茶能减肥 ,是不是喝得越多越有效果啊? 真相: ...
2010-6-6 10:04
淘宝减肥药

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