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运动减肥点评 8类最适合女人的时尚运动

2010-6-22 22:30| 发布者: vivian| 查看: 2805| 评论: 0

摘要: 运动减肥成为了现下时尚女性的宣言,八类最适合女人的时尚运动大盘点。

  自由洒脱--游泳

  适合人群:秀外慧中,洞察世界的女性。

  舒缓减压:你越是使尽浑身力量前行,阻力就越大;依着水的力量用力,前进速度才能达到最大。类似母体的生存环境,让你有足够的安全感和释放压力的从容。

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